Μπορεί να μοιάζει το πιο απλό πράγμα στον κόσμο, σωστά; Και όμως, στην προσπάθειά μας να έχουμε πάντα καθαρό πρόσωπο κάνουμε λάθη που ούτε καν περνάει από το μυαλό μας ότι μπορεί να μας κάνουν κακό στην επιδερμίδα.
Δείτε τα πιο συχνά λάθη που γίνονται κάθε φορά που πλένουμε το πρόσωπό μας:
Λάθος σαπούνι
Σίγουρα, ο βασικός του ρόλος είναι να καθαρίζει από την βρωμιά, αλλά αν το σαπούνι που χρησιμοποιείται αφυδατώνει την επιδερμίδα σας από τα φυσικά της έλαια, τότε την ξηραίνει σε μεγάλο βαθμό.
Δείτε τα πιο συχνά λάθη που γίνονται κάθε φορά που πλένουμε το πρόσωπό μας:
Λάθος σαπούνι
Σίγουρα, ο βασικός του ρόλος είναι να καθαρίζει από την βρωμιά, αλλά αν το σαπούνι που χρησιμοποιείται αφυδατώνει την επιδερμίδα σας από τα φυσικά της έλαια, τότε την ξηραίνει σε μεγάλο βαθμό.
Επιλέγετε το σαπούνι που μυρίζει πιο ευχάριστα: Αν και είναι πάντα ένα μπόνους η ευχάριστη μυρωδιά του σαπουνιού, δεν πρέπει να αποτελεί το βασικό σας κριτήριο επιλογής του. Τα υγρά σαπούνια είναι πολλές φορές γεμάτα με μη-φυσικά, συνθετικά αρώματα που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να προκαλέσουν σωρεία άλλων προβλημάτων. Πάντα να διαβάζετε την ετικέτα στο πίσω μέρος του προϊόντος που αγοράζετε και δείτε από πού παίρνει το άρωμά του.
Δεν αφήνετε το σαπούνι να δράσει αρκετή ώρα: Για να μπορέσει το σαπούνι να δράσει σωστά τόσο στον καθαρισμό όσο και την ενυδάτωση της επιδερμίδας σας, πρέπει να το αφήσετε στο πρόσωπό σας για τουλάχιστον 30-45 δευτερόλεπτα, προτού το ξεβγάλετε με νερό.
Πλένεστε πάρα πολύ συχνά
Η καθαριότητα είναι πολύ σημαντική, αλλά πολλές φορές χωρίς να το καταλαβαίνουμε το παρακάνουμε και αυτό δεν είναι ποτέ καλό. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και θα είναι καθαρό. Περισσότερα πλυσίματα θα ερεθίσουν την επιδερμίδα και θα οδηγήσουν σε υπέρ-παραγωγή φυσικών ελαίων προκειμένου το PH της να επανέλθει στα φυσικά του επίπεδα.
Πλένεστε πάρα πολύ συχνά
Η καθαριότητα είναι πολύ σημαντική, αλλά πολλές φορές χωρίς να το καταλαβαίνουμε το παρακάνουμε και αυτό δεν είναι ποτέ καλό. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και θα είναι καθαρό. Περισσότερα πλυσίματα θα ερεθίσουν την επιδερμίδα και θα οδηγήσουν σε υπέρ-παραγωγή φυσικών ελαίων προκειμένου το PH της να επανέλθει στα φυσικά του επίπεδα.
Δεν χρησιμοποιείτε το σαπούνι μετά το μπάνιο/λούσιμο: Τα συστατικά των σαμπουάν και των κοντίσιονερ είναι ιδανικά για το τριχωτό της κεφαλής, όχι όμως και για την επιδερμίδα του προσώπου. Όταν κάνετε μπάνιο και λούζεστε, κάποια ποσότητα από το σαμπουάν και το μαλακτικό πέφτει στο πρόσωπό σας. Αν δεν πλυθείτε αργότερα, τότε αυτό μένει στην επιδερμίδα σας και την ερεθίζει.
Λάθος θερμοκρασία νερού
Είναι μύθος η άποψη ότι το καυτό νερό ανοίγει τους πόρους και άρα καθαρίζετε την επιδερμίδα σας καλύτερα. Οι πόροι άλλωστε δεν έχουν μυς για να ανοίγουν και να κλείνουν. Το καυτό νερό θα αναστατώσει και πάλι τα έλαια του προσώπου σας, θα προκαλέσει ξηρότητα ή και σε ακραίες περιπτώσεις την δερματική παραγωγή σμήγματος.
Υπερβολική απολέπιση
Και πάλι, οτιδήποτε κάνετε σε υπερβολικό βαθμό, περισσότερο σας βλάπτει παρά σας κάνει καλό. Η απολέπιση είναι καλή και πολύ χρήσιμη για μια υγιή επιδερμίδα. Δεν είναι όμως κάτι που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα. Περιορίστε το στις δύο με τρεις φορές την εβδομάδα το πολύ.
Δεν ξεπλένεστε καλά
Όταν αφήνετε σαπούνι ή κρέμες στο πρόσωπό σας και δεν ξεπλένεστε καλά, τότε το υλικό συσσωρεύεται στην επιδερμίδα σας και σκεπάζει τους πόρους. Η γραμμή στο σαγόνι, στα μαλλιά και η περιοχή της μύτης είναι συνήθως εκείνες που αγνοούμε περισσότερο στο πλύσιμο.
Τρίβετε με την πετσέτα
Ακουμπήστε την πετσέτα αλλεπάλληλες φορές στο πρόσωπό σας και αφήστε τη να απορροφήσει το νερό. Δεν είναι ανάγκη να την τρίβετε στο πρόσωπό σας. Κάνοντάς το αυτό, προκαλείται φθορά στην ελαστίνη της επιδερμίδας.
Λάθος θερμοκρασία νερού
Είναι μύθος η άποψη ότι το καυτό νερό ανοίγει τους πόρους και άρα καθαρίζετε την επιδερμίδα σας καλύτερα. Οι πόροι άλλωστε δεν έχουν μυς για να ανοίγουν και να κλείνουν. Το καυτό νερό θα αναστατώσει και πάλι τα έλαια του προσώπου σας, θα προκαλέσει ξηρότητα ή και σε ακραίες περιπτώσεις την δερματική παραγωγή σμήγματος.
Υπερβολική απολέπιση
Και πάλι, οτιδήποτε κάνετε σε υπερβολικό βαθμό, περισσότερο σας βλάπτει παρά σας κάνει καλό. Η απολέπιση είναι καλή και πολύ χρήσιμη για μια υγιή επιδερμίδα. Δεν είναι όμως κάτι που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα. Περιορίστε το στις δύο με τρεις φορές την εβδομάδα το πολύ.
Δεν ξεπλένεστε καλά
Όταν αφήνετε σαπούνι ή κρέμες στο πρόσωπό σας και δεν ξεπλένεστε καλά, τότε το υλικό συσσωρεύεται στην επιδερμίδα σας και σκεπάζει τους πόρους. Η γραμμή στο σαγόνι, στα μαλλιά και η περιοχή της μύτης είναι συνήθως εκείνες που αγνοούμε περισσότερο στο πλύσιμο.
Τρίβετε με την πετσέτα
Ακουμπήστε την πετσέτα αλλεπάλληλες φορές στο πρόσωπό σας και αφήστε τη να απορροφήσει το νερό. Δεν είναι ανάγκη να την τρίβετε στο πρόσωπό σας. Κάνοντάς το αυτό, προκαλείται φθορά στην ελαστίνη της επιδερμίδας.
Πηγή: www.onmed.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου